4月26日晚6点，由高璇老师主持的“情绪管理 压力应对”团体工作坊最后一场“我想对你说”在沙河校区1号楼心理活动室如期举行。
“我想对你说”是本次团体工作坊的最后一场，也是对前三次活动的总结。该环节中，30个同学每人分到30张小纸条，并被要求在纸条上分别以“我喜欢你……”和“我觉得你需要……”的格式匿名写出想对每个人说的话，然后汇总分发到相应同学手中，同学们查看自己收到的纸条后，分享让自己感动、惊喜和幸福的话语。虽然来自不同班级的同学先前并不熟悉，但经过几次团体活动，大家都已经相互有所了解，所以给每个人的纸条都写得很认真。阅读收到的纸条时，每个人的脸上都浮现着不同的表情，有的人欣慰地笑着，有的人惊讶地瞪着眼，也有的人好奇地搜寻着纸条可能的“作者”。在分享阶段，同学们纷纷表示别人“喜欢”的部分，多是自已也赞同的方面；而别人认为自己“需要”的，有自己真的缺少的，也有没被了解到的；也有部分同学觉得很感动，没想到自己的一颦一笑都会被别人所关注，带给他人乐观积极的力量。
在围圆圈感受自己与感受集体的冥想中本次团体工作坊悄然落下帷幕。通过此次“我想对你说”，同学们不仅看到了别人眼中的自己，感受到了来自他人的肯定、鼓励和支持，也通过自己眼中的他人，学会了观察、换位思考和关心他人。
为期四个星期的“情绪管理 压力应对”团体工作坊在同学们的欢笑和感悟中圆满结束，相信每一个人在这里收获的不仅是友情、更是自我成长、互帮互助的力量。
