为响应学校心理健康宣传月的通知,在心理委员张应鹏同学的精心策划和认真组织下,5月9日晚7点,2010级法学3班在沙河校区3号楼举行了主题为“用心体验,携手同行”心理活动,本次活动由张应鹏同学主持。活动旨在在游戏的乐趣中增强集体认知,并进一步联络同学感情,提高个人心理素质,增强班级凝聚力。
活动伊始,所有同学品尝着提前准备好的零食,逐渐的放松身心。在张应鹏同学的带领下,大家分为A、B两个小组,分别从各组抽选一个男组长和一个女组长。然后开始了刺激的“报数”比赛,一共进行四轮,每轮都会对输的一方的组长进行惩罚,并且惩罚的个数每轮都会翻倍。比赛结束,张应鹏同学才向大家讲解了这个比赛的深意,原来,组长就好比我们的班干部,表面看来他们组织大家,放光无限,实际上却是十分辛苦。
第二阶段,是“体验紧张”环节,在这一环节大家通过反应游戏体会到了身体的紧张感。让同学们身体的各个部位偶尔紧张一下,其实也是很好的放松方法。而后,在轻柔的音乐声与王颖同学的朗诵声中,所有同学闭上眼睛,体会了一把精神放松。
活动最后阶段是感悟环节,同学们自愿发言,讲述大学时最让自己感动的人或者自己的心路历程。昏黄的烛光中,同学们轻柔的讲述着那些让自己笑让自己哭让自己感动的回忆,在缓缓的讲述中,每一位同学认真体会着讲述者的情感,感受着人与人之间的片片温情,为活动结束划上了圆满的句号。